O Sinnergie
Instytut i organizacja pożytku publicznego zajmująca się coachingiem i uważnością w Berlin-Pankow – założona przez Darię Czarlinską, a dziś prowadzona przez wspólnotę. Tutaj możesz po prostu być, całkowicie bez presji osiągnięć.
Moja droga
Od funkcjonowania do czucia
Przez długi czas wierzyłam, że siła oznacza nieustanne parcie do przodu. Szybciej, wyżej, więcej. Moje życie zawodowe było wymagające, napięte, pełne sukcesów – a w pewnym momencie poczułam przede wszystkim jedno: pustkę, której żaden termin ani cel nie potrafił już wypełnić.
To moje ciało mnie przywołało. Najpierw cicho, potem nie do przeoczenia. Na macie do jogi po raz pierwszy od lat znów oddychałam naprawdę. W dźwięku gongu uciszyło się we mnie coś, czego już zupełnie nie znałam. A w pracy z ustawieniami zrozumiałam, jak wiele nosimy w sobie tego, co wcale do nas nie należy.
Z tej drogi narodziło się moje powołanie. Kształciłam się w jodze Kundalini, w coachingu systemowym i zwinnym, w ustawieniach rodzinnych, masażu Thai-Yoga i pracy z dźwiękiem – ponad piętnaście lat nauki, praktyki i towarzyszenia. Dziś tworzę dla innych przestrzeń, której sama kiedyś sobie życzyłam: miejsce, w którym nie musisz nic osiągać, by być wystarczającym.
Za czym się opowiadam
- Ciało jako kompas – twój umysł zna wiele argumentów, twoje ciało zna prawdę. Ponowne zaufanie mu to początek.
- Pełnia ciała, ducha i duszy – nigdy nie pracuję tylko z jedną częścią ciebie, lecz z całym człowiekiem.
- Od wewnątrz na zewnątrz – prawdziwa zmiana zaczyna się nie w działaniu, lecz w czuciu. Najpierw przychodzi połączenie, potem krok.
- Przestrzeń bez oceniania – u mnie niczego nie musisz udowadniać. Możesz przyjść taki, jaki jesteś, i odejść takim, jakim chcesz być.
Kwalifikacje i wykształcenie
Nauczycielka jogi Kundalini
Ze specjalizacją w jodze biznesowej i kobiecej. Praktyka świadomości – mocna, szczera i dla każdego poziomu.
Dowiedz się więcej →Coachka systemowa i zwinna
Wykształcona w towarzyszeniu zorientowanym na rozwiązania i ucieleśnionym. Na punkty zwrotne w pracy, w relacjach i w życiu.
Dowiedz się więcej →Prowadząca ustawienia rodzinne
Ustawienia systemowe, które czynią widocznymi niewidzialne dynamiki i pozwalają rozwiązać uwikłania.
Dowiedz się więcej →Praktyczka masażu Thai-Yoga
Uważna praca z ciałem na macie – rozluźnione napięcie, nowa przestrzeń oddechu, głęboki spokój.
Dowiedz się więcej →Grająca na gongu (15+ lat)
Ponad piętnaście lat doświadczenia z gongiem i misami dźwiękowymi, które uspokajają układ nerwowy i głęboko niosą.
Dowiedz się więcej →Magister politologii, slawistyki i psychologii
Akademickie zaplecze, które do dziś kształtuje moją interdyscyplinarną i międzykulturową pracę.
Instytut Sinnergie
Sinnergie to coś więcej niż nazwa mojej pracy – to postawa. Tutaj spotykają się dziedziny, które wzajemnie się wzmacniają: joga i coaching, dźwięk i praca systemowa, ciało i duch. Całość staje się czymś więcej niż sumą swoich części.
Trzy wartości niosą wszystko, co się tu dzieje: Cocreation – tworzymy wspólnie, na równi. Interdyscyplinarność – łączę to, co zwykle pozostaje rozdzielone. I Międzykulturowość – ludzie różnego pochodzenia są tu u siebie.
„Think global – act local” to tutaj coś więcej niż zdanie: wierzę w zbiorowy dobrostan, który zaczyna się w małym. W Berlin-Pankow, w tej przestrzeni, z tobą. Mogę towarzyszyć ci po niemiecku, angielsku, hiszpańsku, rosyjsku i polsku – aby język nigdy nie był przeszkodą.
Dziś Sinnergie jest organizacją pożytku publicznego, w której współdziała wielu nauczycieli i osób towarzyszących. Poznaj zespół → lub zaangażuj się w stowarzyszeniu →.
“Bądź sobą, wszyscy inni już istnieją.”— Oscar Wilde
Poznajmy się
Opowiedz nam, co cię teraz porusza. Podczas bezpłatnej rozmowy zapoznawczej (ok. 20 min) wspólnie odkryjemy, która droga ci służy – całkowicie niezobowiązująco.
Bezpłatna rozmowa zapoznawcza