1. Februar 2025
Drachenyoga für mehr Natürlichkeit
Daria bespricht „Drachenyoga“ von Rahimo & Brigid S. Täube: die Schlangenkraft als ursprüngliche Lebensenergie – mit ehrlichem Blick auf Stärken und Schwächen des Buches.
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Gedanken aus der Praxis – über Yoga, Klang, Grenzen, Beziehungen und ein bewusstes Leben. Von Daria und der Sinnergie-Gemeinschaft.
15. November 2024
Mit dem Leben tanzen
Buchbesprechung zu „Mit dem Leben tanzen“ von Diana Sans: die zehn Weisheitsgöttinnen des Tantra, die nicht-duale tantrische Sicht und ihr Bezug zur weiblichen Archetypen-Arbeit.
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1. September 2024
Vom Chaos zur inneren Stille
Ein Impuls von Michael Gollmer über Demut, Liebe und Erkennen – den Weg von der Lautstärke der modernen Welt zur inneren Stille, in der wir uns selbst und Sinn wiederfinden.
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1. Juni 2024
BreathWork und Drogen
Warum wir zu Substanzen greifen, um innere Leere zu füllen, und wie bewusste Atemarbeit (Breathwork) uns nachhaltig wieder mit Körper, Bedürfnissen und Gefühlen verbindet.
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28. November 2023
Traumasensibles Yoga
Daria bespricht „Wenn Dein Körper sich erinnert“ von Eva Weinmann: traumasensibles Yoga, Trauma-Typen und achtsame Übungen für einen sicheren Weg zurück in den Körper.
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9. September 2023
An deinen Grenzen findest du dich
Daria über gesunde Grenzen: warum sie der Ort der Selbstbegegnung sind, wie Wachstum durch Grenzüberschreitung gelingt – mit Buchtipps von Rolf Sellin und Ludwig Schwankl.
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25. August 2023
Wonach sich frisch gebackene Mamas in der Partnerschaft sehnen
Daria über die Bedürfnisse junger Mütter in der Partnerschaft: die systemische Kette des Schutzes und warum die ersten Jahre nach der Geburt besondere Begleitung verdienen.
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23. August 2023
Konflikte friedlich als Team lösen
Daria über vier Konfliktmuster in Beziehungen und den „königlichen Weg“: in Kontakt bleiben und gemeinsam Lösungen finden. Impulse aus dem systemischen Paar-Coaching.
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9. August 2023
Die Wirkung des Gongs
Befreiung, Klarheit und Heilung: Daria über die sechs Wirkungen des Gongs auf Körper, Nervensystem und Bewusstsein – und warum jedes Gong-Bad anders ist.
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8. August 2023
Dein Körper als Anker – Embodiment für hochsensible Menschen
Daria über Embodiment für hochsensible Menschen: warum ein starker, geerdeter Körper Halt gibt und wie Kundalini Yoga zwischen Kraft und Weichheit erdet.
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19. Oktober 2019
Stress und unser Immunsystem – 4 Tipps für deine Abwehrkraft
Daria erklärt, wie Dauerstress das Immunsystem schwächt, und gibt vier einfache Tipps: Haltung ändern, freudvoll bewegen, nährend essen und erholsam schlafen.
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