العيش بوعي

الوعي إلى ما هو أبعد من البساط

طريقة عيشي جزءٌ من ممارستي

الوعي لا ينتهي على بساط اليوغا. إنّه يتجلّى فيما آكله، وفي كيفية تعاملي مع محيطي، وفي كيفية لقائي بنفسي وبالآخرين. أشارك في هذه الصفحات أفكاراً وتجارب من مساري الخاص – بوصفها إلهاماً لا وصفةً ملزِمة. خُذ منها ما يبدو لك متناغماً مع ذاتك.