Решать конфликты мирно, как команда

Пары и отношения

В любых отношениях бывают конфликты — вопрос лишь в том, как мы с ними обходимся. В парном коучинге я снова и снова вижу четыре основные модели. Три из них ведут в тупик, одна открывает дверь.

Четыре модели

1. Оба уходят от темы. Партнёры молчат, избегают друг друга, надеются, что всё пройдёт само. Близость тихо исчезает.
2. Один покидает поле. Пока одна сторона борется, другая отстраняется — груз распределяется неравномерно.
3. Состязание жертв. «Мне хуже, чем тебе.» Вместо связи возникает соревнование в страдании.
4. Королевский путь. Оба остаются в контакте, признают общий вызов и вместе работают над решением.

Изменить модель

Самое прекрасное: модели не высечены в камне. Когда вы учитесь оставаться в контакте во время конфликта — слушать друг друга, а не сражаться, — ваши отношения меняются. Change the pattern, change your lovelife. Именно здесь и начинается системный парный коучинг.